Le massage et ses bienfaits

Bonjour à toutes et à tous, aujourd’hui nous allons aborder les bienfaits du massage non thérapeutique, qui sont souvent peu connus !

 

Le massage est l’une des prestations de base de tout institut de beauté, et pour cause : tout le monde apprécie de se faire masser, on se relaxe dans un cocon de douceur et de chaleur en laissant les soucis du quotidien loin derrière nous. 

Bien que d’apparence simple, le massage non thérapeutique est aussi très efficace. Et cela, nos ancêtres l’avaient aussi compris, au XVI siècle les médecins commencèrent à recommander à leurs patients des massages dans une optique de prévention. 

 

Mais quels en sont véritablement les bienfaits ? Est-ce juste agréable de se faire masser avec différentes pressions sur le corps ? Et bien pas que. 

 

En plus de passer un agréable moment, le massage permet une tension artérielle et un pouls apaisé, ce qui va de pair avec une meilleure circulation sanguine. Il permet aussi la relaxation des muscles.

Le massage peut soulager les douleurs, réduire le stress, et même booster votre métabolisme cellulaire ! 

C’est aussi un moment privilégié où vous pouvez renouer des liens avec vous-même. 

Enfin, il exerce un effet positif sur l’ensemble de l’organisme, alors laissez vous tenter en solo ou en duo chez Mademoiselle Bonjour.

 

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